Najlepsze aplikacje krokomierza i licznika kroków na iPhone'a

10 najlepszych aplikacji do liczenia kroków, aby osiągnąć cele fitness

• Pacer. Pacer. ...
• Fitbit. Fitbit. ...
• CharityMiles. Charity Miles. ...
• GoogleFit. Google Fit. ...
• MyFitnessPal. My Fitness Pal. ...
• MapMyWalk. Mapuj mój spacer. ...
• StepsApp. StepsApp. ...
• ActivityTracker. ActivityTracker.

1. Jaka jest najdokładniejsza aplikacja krokomierza na iPhone'a?
2. Która aplikacja krokomierza jest najdokładniejsza?
3. Jaka jest najlepsza darmowa aplikacja do chodzenia na iPhone'a?
4. Czy mogę używać mojego iPhone'a jako licznika kroków?
5. Jak dokładny jest krokomierz na iPhonie?
6. Ile mil to 10000 kroków?
7. Czy aplikacje krokomierza naprawdę działają?
8. Jaki jest najdokładniejszy licznik kroków?
9. Jaka jest najdokładniejsza aplikacja do chodzenia?
10. Ile kroków dziennie należy zrobić, aby schudnąć 2 funty tygodniowo?
11. Czy iPhone ma aplikację do chodzenia??
12. Czy chodzenie może Ci pomóc??

Jaka jest najdokładniejsza aplikacja krokomierza na iPhone'a?

Najlepsze aplikacje na iPhone'a do śledzenia kroków

• Tylko podstawy: Stepz.
• Najładniejszy interfejs: Walker.
• Idź do społeczności: Pacer.
• Zabawne liczenie kroków: Wokamon.

Która aplikacja krokomierza jest najdokładniejsza?

10 najlepszych aplikacji krokomierza i aplikacji licznika kroków na Androida

• Google Fit.
• Licznik kroków Leap Fitness.
• MyFitnessPal.
• Krokomierz firmy ITO Technologies.
• Krokomierz zdrowia tempa.

Jaka jest najlepsza darmowa aplikacja do chodzenia na iPhone'a?

11 darmowych aplikacji do chodzenia

• MapMyWalk GPS dla iPhone'a, Androida lub Windowsa. ...
• Fitbit App Mobile Tracker (nie jest wymagany Fitbit) ...
• Walkmeter GPS, dostępny na iPhone'a i Androida. ...
• Planer trasy pieszych dla iPhone'a. ...
• Go Jauntly na iPhone'a i Androida. ...
• AlpineQuest Off-Road Explorer na Androida. ...
• Nike Run Club na iPhone'a lub Androida.
• Zewnętrzny GPS na iPhone'a lub iPada.

Czy mogę używać mojego iPhone'a jako licznika kroków?

Twój iPhone może śledzić kroki za pomocą wbudowanego akcelerometru, który gromadzi dane na podstawie prędkości i ruchu telefonu. W aplikacji Zdrowie na iPhonie możesz znaleźć i monitorować średnią dzienną, tygodniową, miesięczną i roczną liczbę kroków.

Jak dokładny jest krokomierz na iPhonie?

Wbudowany krokomierz iPhone'a pomija około 21.Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Kolumbii Brytyjskiej wykazało, że 5 procent kroków dziennie wykonuje użytkownik. To około 1340 kroków dziennie. ... Podczas chodzenia z większą prędkością smartfony były wyłączone o mniej niż pięć procent, odsetek uznawany za akceptowalny dla krokomierza.

Ile mil to 10000 kroków?

Długość kroku przeciętnej osoby wynosi około 2.1 do 2.5 stóp. Oznacza to, że pokonanie jednej mili zajmuje ponad 2000 kroków, a 10000 kroków to prawie 5 mil.

Czy aplikacje krokomierza naprawdę działają?

Użytkownicy Androida uwielbiają Google Fit. ... Na podstawie liczby kroków krokomierz Google Fit wyświetla również prędkość, tempo i trasę. Ponadto monitoruje całą Twoją aktywność fizyczną, w tym codzienne kroki, aby pomóc Ci ustalić cele fitness. Aplikacja jest kompatybilna z innymi aplikacjami zdrowotnymi, które masz w telefonie.

Jaki jest najdokładniejszy licznik kroków?

10 najlepszych krokomierzy 2021 r

• Najlepszy ogólnie: Fitbit Inspire 2 Fitness Tracker w Amazon. ...
• Best Splurge: FitBit Versa 2 w Amazon. ...
• Najlepsze do biegania: Garmin Vivosmart 4 Fitness Tracker w Amazon. ...
• Najlepsze z aplikacją: Fitbit Charge 3 w Amazon. ...
• Najlepszy w przystępnej cenie: zegarek LETSCOM Fitness Tracker w Amazon. ...
• Najlepsze do jazdy na rowerze: ...
• Najlepsze dla paska: ...
• Najlepsze na spacery:

Jaka jest najdokładniejsza aplikacja do chodzenia?

Top 9 najlepszych aplikacji do chodzenia na Androida - 2019

• Aplikacja Walking - Walking for Weight Loss (Sklep Play)
• Krokomierz - licznik kroków za darmo & Spalacz kalorii (Sklep Play)
• Spacer z Map My Walk (Sklep Play)
• Chodzenie w celu utraty wagi & Krokomierz - licznik kroków (Sklep Play)
• Runkeeper (Sklep Play)
• Google Fit (Sklep Play)
• Endomondo (Sklep Play)

Ile kroków dziennie należy zrobić, aby schudnąć 2 funty tygodniowo?

Twój plan: Najpierw określ, ile chcesz schudnąć, a potem zrób trochę matematyki. Academy of Nutrition and Dietetics zaleca powolne odchudzanie w celu uzyskania trwałych rezultatów - zwykle od 1/2 funta do jednego funta tygodniowo. Wykonywanie dodatkowych 10000 kroków każdego dnia zazwyczaj spala około 2000 do 3500 dodatkowych kalorii każdego tygodnia.

Czy iPhone ma aplikację do chodzenia??

Aplikacja Zdrowie gromadzi dane dotyczące zdrowia z iPhone'a, zegarka Apple Watch i aplikacji, z których już korzystasz, dzięki czemu możesz przeglądać wszystkie swoje postępy w jednym wygodnym miejscu. Zdrowie automatycznie liczy kroki, odległości chodzenia i biegania.

Czy chodzenie może Ci pomóc??

Szybki spacer, czasami pomijany jako forma ćwiczeń, może pomóc w budowaniu wytrzymałości, spalaniu nadmiaru kalorii i zdrowiu serca. Nie musisz chodzić godzinami. Szybki 10-minutowy spacer dziennie ma wiele zalet zdrowotnych i liczy się do zalecanych 150 minut ćwiczeń tygodniowych.